[...] razy 24 = 1440 kcal --> BMR 1440 razy 0,9 = 1296 kcal -->BMR for women 1296 razy 1 = 1296 kcal to nasze przykladowe zapotrzebowanie energetyczne dla pani o warunkach jakie podalem Skoro juz mamy nasze zapotrzebowanie na enrgie stawiamy krok drugi: Krok Dwa Naszym drugim krokiem mile panie jest odpowiednie dobrane makroskladnikow [...]
[...] różni od innych w obróbce danego pokarmu Metoda kopiuj wklej działa Ci nieźle, patrz na moją "Nie do końca zrozumiałeś co piszę, albo ja się nie wyraziłem najlepiej jak mogłem. Każdy organizm jest inny, twój zareagował na nadmiar odłożonych resztek pokarmowych wysypką (mniemam, że masz problem z trądzikiem?), inny zareaguje otyłością, [...]
[...] klienta po kieszeni .. podrobić można wszystko bo nie ma rzeczy nie możliwych ale nie wiem czy będzie tak łatwo zrobić to w przypadku AndroChem-u bo kto miał w ręku wie jak to jest wykonane ... zresztą będzimy sie martwić jak jakaś hiena to zrobi .. a będzie to świadczyć o jednym .. że lab jest w czołówce ;-) security code w przypadku Andro [...]
Głupi jakiś jesteś Towar w kartonie/paczce dil ma ci otwierać i oglądać pod światło czy wszystko ok? Potem będziesz lamentować ze opakowane naruszone Co ma diler do tego co masz w amp, że chcesz mu to w nos wsadzać? To ze jestem głupi mogłby mi powiedziec jakis doktor, profesor ale nie zwykly kark wiec przystopuj troche z tą bajera bo ja Cie [...]
Panowie jak waszym zdaniem to wygląda? Będą klepac czy bardo słabo? 1. Genesis 2 hologramy na opakowaniu i 1 na buteleczce. Tabletki dosyć kruche 2. LA pharma twarde tabletki /SFD/2017/11/29/fc08b72d43fe460da05c1e18f96b03c4.jpg /SFD/2017/11/29/1fe1883599aa4460b8a662ce6c78924b.jpg /SFD/2017/11/29/c48c547a2e4e4c8f962e33c00ce08f88.jpg [...]
Nie slyszalem aktualnie o podrobkach. Wyglada standardowo. Kiedys jeden flakon propa udalo mi sie przebadac , wtedy bylo 125mg. Dla mnie najmocniejszy prop jaki bralem a zakladalem ze tam siedzi 100 przy dawkowaniu. To jak to było z tym badaniem Marian ? Gdzie to badałes ? Ponawiam pytanie bo jestem ciekaw jak to tak wyszło Widziałem gdzieś [...]
Nie slyszalem aktualnie o podrobkach. Wyglada standardowo. Kiedys jeden flakon propa udalo mi sie przebadac , wtedy bylo 125mg. Dla mnie najmocniejszy prop jaki bralem a zakladalem ze tam siedzi 100 przy dawkowaniu. To jak to było z tym badaniem Marian ? Gdzie to badałes ? Ponawiam pytanie bo jestem ciekaw jak to tak wyszło Widziałem gdzieś [...]
bf podalem szacunkowo. nie jest on prawdziwy nie wiem jak mierzyc. Powiem tak 2 miesiace stosowalem tse , dieta trening zapiete na 99.9% i schudlem w 2 miechy 10kg. Lecz od 3 tygodni nic nie schodzilo to i zaprzestalem cwiczyc. Stanelo na 82 i teraz stoje w tej samej wadze (nie ma efektu jojo %)) tluszc spalil sie glownie z klaty , barkow i [...]
[...] do wkuwania, bo część np. kierowanie ruchem miałeś już na służbie przygotowawczej. A co do awansu - mimo wszystko jest łatwiej niż w "zwykłej" armii, bo dużą ilość materiału jak idziesz na szkołę podoficerską przerabiasz w Mińsku Mazowieckim. W ŻW nie ma komend, są placówki/Wydziały/Oddziały i np. izby zatrzymań. I wcale nie są takie małe. O ile [...]
biega się Szczerze t teraz nie wiem jak to jest z unitarką ja swoją miałem jak jeszcze służba zasadnicza była i wtedy nie było opcji wyjść przed przysięgą
No ja przed Sp, jak robiłem badania psychotechniczne to miałem wpisane na zaświadczeniu że badania do Sp.Ale było też napisane że brak przeciwwskazań do czynnej służby wojskowej. A teraz czekam na zgodę z departamentu kadr i informacje z wku kiedy ona przyjdzie, w wku pewnie będę wiedzieli jaka jednostka i jaki rodzaj wojsk, także nie mam pojęcia [...]
[...] miejscach w których pracowałem, także było tempo i ciężko ale nie miałem problemów z pracownikami nade mną i dobrze pracowałem nawet w stresie tempa. Czy wyklucza mnie to w jakiś sposób? Jak to jest kiedy pójdę z papierami do WKU i dostanę papiery do wypełnienia przed rozmową i badaniami u psychiatry? Czy jeśli wpisze że nie byłem, to będę mieć [...]
[...] miejscach w których pracowałem, także było tempo i ciężko ale nie miałem problemów z pracownikami nade mną i dobrze pracowałem nawet w stresie tempa. Czy wyklucza mnie to w jakiś sposób? Jak to jest kiedy pójdę z papierami do WKU i dostanę papiery do wypełnienia przed rozmową i badaniami u psychiatry? Czy jeśli wpisze że nie byłem, to będę mieć [...]
zdawałem na 6 biegowym manie,zmiana biegów jak w osobówce z tym tylko że wsteczny tak jak bieg 2 tylko bardziej w lewo.ruszałem z dwójki normalnie.było nas 4 w grupie,jeden oblał na placu.mógł mnie oblać egzaminator za to że nie hamowałem silnikiem i hamulcem tylko sprzęgło+hamulec i zbyt gwałtownie hamowałem ale udało się jakoś.jest jeszcze w [...]
yakuza poczytaj wstecz parę stron wszystko było opisane kajdan myślę że na krótko,jak będzie trzeba to sami na zero ostrzygą wie ktoś jak to jest na sp z ćwiczeniami podciągania na drążku?wszyscy ćwiczą to jakoś czy nie jest to ćwiczone ale można samemu np.wieczorem poćwiczyć czy coś?
Wie ktos może jak to już jest po SP jeśli się jedzie na poligon 24h czy coś tym stylu to póżniej można brać(dostaje sie) wolne jeśli sie bylo ponad te "8" godzin na slużbie Haha, kolego, w wojsku zawodowym za poligon też nikt Tobie wolnego za "pracę" powyżej 8 godzin nie odda. Dostaniesz tylko 30zł dodatku poligonowego i tyle. A w służbie [...]
jak się nazywało to badanie gdzie trzeba było skreślać dwie cyfry np 5 i 9 (23454396) . Jak ma ktoś takie testy albo inne proszę wysłać na ten email : [email protected] Zmieniony przez - wojwoj777 w dniu 2016-07-20 15:37:32
[...] minie.ciśnij tym planem,na sp też jest drążek i będzie można ćwiczyć także tam też kontynuuj ten plan.wypróbowałem go na własnej skórze i działa. u mnie na karcie nie pisze jaka specjalizacja ani w wku nic nie mówili.ale specjalizacja jest mało istotna tak na prawdę.chociaż możliwe że kierowca bo do grudziądza idę i major mówił że jako kierowcy [...]
[...] minie.ciśnij tym planem,na sp też jest drążek i będzie można ćwiczyć także tam też kontynuuj ten plan.wypróbowałem go na własnej skórze i działa. u mnie na karcie nie pisze jaka specjalizacja ani w wku nic nie mówili.ale specjalizacja jest mało istotna tak na prawdę.chociaż możliwe że kierowca bo do grudziądza idę i major mówił że jako kierowcy [...]
Odchudzanie-dla kobiet
